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轉季必煲簡單滋潤湯水，這個湯有潤肺、祛燥、止咳化痰、調理脾胃的作用。海底椰潤肺退燒，祛痰止咳。蓮子寧心安神。雪梨清潤，甜甜的味道小朋友會非常喜歡。

內容：2-4份
(海底椰、雪梨乾、枸杞、蓮子、紅棗、雪梨乾)約170g

肉湯自行可配搭:
豬尾骨半斤/豬𦟌1個/瘦肉半斤

素湯自行可配搭:
此湯包不加肉類即可

功用 :
祛痰止咳、清熱潤肺、益脾健胃、補腎生津、寧心安神。

用法：
1.將海底椰、雪梨乾、枸杞、蓮子、紅棗、雪梨乾沖洗乾淨及用水浸泡15分鐘，加生薑2片(可加或不加)
2.肉類汆水(如有)，
3.落6湯碗水，凍水所有材料放煲， 大火煲水滾10分鐘轉細火煲2小時，
4.落適量的鹽，完成。

儲存：
本店出售的新鮮食材，建議即時享用，減低養份流失。
0-4度冷藏保存約6個月

重量：約170g，商品圖片只供參考，重量有5％＋/-